Il y a seulement une vingtaine d’années, des GPS personnels et portables pour les randonnées frappaient le monde de la randonnée, ce qui permettait à quiconque de connaître sa position exacte sur la planète, dans un pays, et même à…
Lire la suiteMarcher dans les bois lors d’une randonnée rigoureuse devient plus grisant à chaque étape. Mais vos pieds sont-ils aussi excités que vous ? Vos pieds assument l’essentiel du travail lors des randonnées. Il est donc important qu’ils disposent d’un bon…
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Lire la suiteL’utilisation de bâtons particuliers est obligatoire pour s’adonner à la marche nordique. Pratiques, ces accessoires permettent de gagner du temps et sont bénéfiques pour les muscles du haut du corps. Se déplacer rapidement en fournissant peu d’efforts Pratiquée sur un…
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